被黏住的注意力

 

不能自我主宰的注意力,是痛苦的根源
 
他說近來身體疼痛,特別是腳痲總好不了。我點了一盞蠟燭,請他看著火光,我們一起靜坐。
因為他是ㄧ位虔誠的佛教徒,因此我從佛法的角度引領他進入自己的內在六祖慧能告訴我們無我相無人相⋯⋯這個腳麻也一樣,你⋯⋯(下略)
靜坐前後不到10分鐘,這時他突然說:「聽你這樣講,我的腳竟然不麻了,怎麼這麼神奇!」
 
你的注意力在那裡,便造就了你的世界。
注意力吸住我們的目光,讓人不由自主朝最在意人事物靠近、而無法自拔。
注意著腳麻、注意著受苦、憤怒的感覺⋯⋯都是給這些事注入更多能量。
雖然你知道這邏輯,但這是沒用的,因為你無法不腳麻,無法不痛苦,如果沒有一個超越你的黏著注意力的力量來幫助你脫身,療癒就不可能達成。
這幾年我們喚醒許多人內在的光明,也消除了種種心理或身體上的難題,但多數人身體好了就以為人生全都沒事了,他無法聚焦在脫苦的原理,繼續探究、深入。
透過潔淨能量,可使人的注意力變得精微。當注意力變得越來越精微,人便能感受到生命能量,享受能量,自己就能擺脫痛苦能量的纏縛。
印度神krishina只要吹笛子,牧羊女便自動放下手邊的工作走向他,因為笛聲令人喜悅,牧羊女是感染了那股喜悅的能量。
這個故事是要告訴我們:每個內在的神性一吹奏,就可以把人們粗濁的、物質的注意力轉向精微,賦予神性。
當「內在神性」能量連結起來,就可以活化身體能量。
在能量還未活化之前,人們空有能量的潛質,並無法轉化負能量。

 

人們若能把注意力放在真我、靈性、神之上,完全享受與神合一的喜悅,全心全意這樣做,而不把注意力放在粗淺的事物上,這樣神便能將人的注意力漸漸轉化為精微,這是一門藝術,需要耐心、專心和高度的興趣將它成就出來。